Der Broccoli-Test soll Leuten beim Abnehmen helfen, die zwischendurch immer wieder Lust auf Essen haben: Nur wenn man die Frage «würde ich jetzt auch einen Teller Broccoli leer essen?» mit Ja ...

Backofen auf 220 °C Unter- und Oberhitze vorheizen. Broccoli rüsten und in kleine Röschen schneiden. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech verteilen, mit etwas Öl mischen und mit Salz würzen. In der ...

Hallo, willkommen in meiner Küche. Ich bin Elisabeth, Food-Redakteurin bei Freundin. Ich liebe leckeres Essen und ich probiere gerne neue Rezepte aus. Seit kurzem lade ich Sie jede Woche ein, mich in ...

Wenn Sie Salat mal anders genießen möchten, ist dieser Spirelli-Brokkoli-Salat eine tolle Idee: Er kombiniert bunt gedrehte Spiralnudeln, knackigen Brokkoli und herben Radicchio mit einem würzigen ...

Noch ist Brokkoli-Zeit und das sollten Sie nutzen! Denn das feine, würzige Kohlgemüse ist sehr gesund, gilt als Superfood. Brokkoli hat viele wertvolle Vitamine und auch wichtige Mineralstoffe wie ...

Fügen Sie Yahoo als bevorzugte Quelle hinzu, um mehr unserer Storys auf Google zu sehen. Brokkoli ist bekannt für seine wertvollen Nährstoffe und wird häufig in der Küche verwendet. Aber was macht man ...

Das gesunde Kohlgemüse lässt sich sehr vielseitig zubereiten und eignet sich auch zum Einfrieren. Sehr beliebt ist Brokkoli ...

400 g Rinderhack 3 EL Semmelbrösel 1 Ei 100 g Mascarpone 1 Tütchen Safran, alternativ 1 TL Kurkuma 200 ml Milch 20 g Butter 2 Bd. Petersilie, klein geschnitten Salz, Pfeffer Zubereitung Das Fleisch in ...

Den Brokkoli putzen und dabei in möglichst längliche Stücke schneiden. Die Granatapfelkerne herauslösen. Die Eier in kochendes Wasser geben und sechs Minuten lang köcheln lassen. Dann abkühlen, ...

An kalten Tagen sind Mahlzeiten, die von innen wärmen, besonders wohltuend – so wie dieses Gericht mit Brokkoli und weißen Bohnen. Das Beste: Es ist nicht nur schnell zubereitet, Sie benötigen auch ...

Die Platterbsen mit viel Wasser aufsetzen, ordentlich salzen und in etwa 45 Minuten weich kochen. Nach fünfzehn Minuten die gewürfelte Kartoffel und den geschälten Knoblauch halbiert dazu geben. Durch ...

Zubereitung Zuerst eine Pfanne erhitzen und das Sonnenblumenöl zugeben. Das Zanderfilet mit Salz und Pfeffer würzen und direkt in der heißen Pfanne auf der Hautseite langsam kross anbraten.