Los presentadores Pamela Noa, Jasond Calderón e Ivonne Orsini provocaron que la cantante mexicana “quedara de una pieza” ...

Ansiedad: cómo identificarla y combatirla. ¿Autoestima baja? 10 trucos para mejorarla. Escribes una fecha de entrega para tu próximo informe. Y trazas un plan. “Mañana empiezo”, te dices. Y de repente ...

¿Qué pasaría si empezáramos a ver los insultos como palabras vacías, sin carga real? ¿Y si, en lugar de reaccionar, respiráramos y eligiéramos cómo responder? Esa es la premisa que plantea Patri ...

Soy psicóloga general sanitaria, sexóloga y terapeuta de pareja, y estoy especializada en trastornos de ansiedad. Acompaño a personas desde un enfoque integrador desde hace más de seis años y trabajo ...

¿Qué es la felicidad? ¿Es posible rozarla, incluso alcanzarla? A pocos días de comenzar un nuevo año, puede ser el momento perfecto para hacer tabla rasa de mano del reputado psiquiatra Javier ...