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237 calories : c’est ce que dépense en moyenne un adulte de 70 kg en pédalant 30 minutes à allure modérée. Ce chiffre, brut, ...
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Donald Trump, sous pression pour faire baisser le coût de la vie pour les Américains, a signé vendredi 14 novembre 2025 un ...
À l'occasion de la Journée mondiale du diabète, focus sur ces personnes qui vivent chaque jour avec la maladie. Parents, ...
Et si pour perdre la graisse du ventre, il fallait faire l'inverse de ce qu'on vous dit ? C'est en tout cas ce qu'explique ...
On ne va pas lui demander d’aller marquer un touch down. Ce n’est pas son rôle. Plutôt de stopper les gars d’en face. À 210 ...