Japanese Walking Benefits: इंटरवल वॉकिंग ट्रेनिंग (IWT) कार्डियोमेटाबोलिक हेल्थ, ब्लड प्रेशर, BMI और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करती है.

IOM के अनुसार, उम्र और जेंडर के हिसाब से पानी की सही मात्रा जानें और हाइड्रेट रहें. अधिक पानी पीने से भी हो सकता है नुकसान.

Rinku Singh Priya Saroj Engagement LIVE: भारतीय क्रिकेटर रिंकू सिंह की आज लखनऊ में सांसद प्रिया सरोज के साथ सगाई है, जिसमें ...

Suzlon Energy के प्रमोटर Tanti फैमिली 20 करोड़ शेयर ₹64.75 प्रति शेयर की कीमत पर बेचने वाले हैं, जिससे कंपनी को ₹1,295 करोड़ ...

कम उम्र में मां का किरदार निभाकर प्रणाली ने सभी का ध्यान खींचा और अपनी एक्टिंग से दिल जीत लिया.

भारतीय क्रिकेट टीम ने 2024 में रोहित शर्मा की कप्तानी में टी20 वर्ल्ड कप जीता और अब सूर्यकुमार यादव पर ट्रॉफी बचाने की ...

Satyapal Malik: गंभीर हालत में ICU में भर्ती पूर्व राज्यपाल सत्यपाल मलिक किडनी की बीमारी से जूझ रहे हैं. उन्होंने एक बार फिर ...

दिल्ली पुलिस की आर्थिक अपराध शाखा ने 467 फर्जी फॉरेन इनवर्ड रेमिटेंस सर्टिफिकेट के मामले में अंगद पाल सिंह को गिरफ्तार किया ...

Prayagraj News: प्रयागराज की 22 वर्षीय निशिता सिंह नेशनल हॉकी प्लेयर हैं, जो कपड़े की दुकान पर काम करती हैं और सुबह प्रैक्टिस ...

Delhi NCR weather Update: दिल्ली एनसीआर में भीषण गर्मी का प्रकोप शुरू हो गया है. तापमान 45-46 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता ...

इस्लामाबाद: चिनाब नदी के घटते जलस्तर से पाकिस्तान चिंतित, रक्षा मंत्री ख्वाजा आसिफ ने भारत को 'जल युद्ध' की धमकी दी है.

Akshay Kumar Best Films: अक्षय कुमार को बॉलीवुड का खिलाड़ी कहा जाता है. उन्होंने अपने करियर में एक से बढ़कर एक हिट, सुपरहिट ...