Japanese Walking Benefits: इंटरवल वॉकिंग ट्रेनिंग (IWT) कार्डियोमेटाबोलिक हेल्थ, ब्लड प्रेशर, BMI और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करती है.

IOM के अनुसार, उम्र और जेंडर के हिसाब से पानी की सही मात्रा जानें और हाइड्रेट रहें. अधिक पानी पीने से भी हो सकता है नुकसान.

कम उम्र में मां का किरदार निभाकर प्रणाली ने सभी का ध्यान खींचा और अपनी एक्टिंग से दिल जीत लिया.

भारतीय क्रिकेट टीम ने 2024 में रोहित शर्मा की कप्तानी में टी20 वर्ल्ड कप जीता और अब सूर्यकुमार यादव पर ट्रॉफी बचाने की ...

गौहर खान 41 साल की हैं और दूसरी बार प्रेग्नेंट हैं. इस प्रेग्नेंसी में भी वह काफी एक्टिव हैं. वह शॉर्ट ड्रेस में एक ट्रेंडिंग गाने शैकी पर खूबसूरती के साथ डांस करती हुईं नजर आ रही हैं. इस गाने में वह ...

Renault Boreal: भारत में 7-सीटर SUV, ADAS और 10.1-इंच टचस्क्रीन फीचर्स के साथ 2026 के अंत या 2027 की शुरुआत में लॉन्च होने की ...

अगर आप लोन या क्रेडिट कार्ड लेने की सोच रहे हैं, तो आपका क्रेडिट स्कोर सबसे अहम फैक्टर बन चुका है. लेकिन कुछ गलतियां आपकी ...

NEET पास किए बिना भारत या विदेश में आधिकारिक रूप से MBBS में प्रवेश संभव नहीं है, इसके बिना कोई वैध विकल्प नहीं है.

जहांगीर की मौत के बाद उनकी इच्छा अनुसार उन्हें लाहौर के शाहदरा में दफनाया गया. यह मुगलों का प्रमुख शहर और उनका पसंदीदा स्थान ...

बॉलीवुड एक्टर फातिमा सना शेख ने साल 2016 में आमिर खान की दंगल से डेब्यू किया था. कमाल की बात है कि यह उनके करियर की सबसे ...

Sagar Police Officer Jyoti Tiwari: ज्योति तिवारी को अति विशिष्ट श्रेणी का अवार्ड दिया जाएगा. 12 बोर की गन और प्रमाण पत्र मिलेगा.. - jyoti tiwari most powerful female police officer get k f rustamji aw ...

patahi airport news: देश के कई राज्यों के छोटे शहरों से भी हवाई रूट की कनेक्टिविटी बढ़ाई जा रही है. इसके तहत अब मुजफ्फरपुर के पताही में हवाई अड्डा बनाए जाने की तैयारी है. इसके बनने से इस एयरपोर्ट से ए ...